Franklin-Methode® Original Ball Set

Franklin-Methode® Original Ball Set

Das praktische Franklin-Methode® Original Ball Set kannst du bequem überall hin mitnehmen. So können Sie die wohltuenden Übungen ganz einfach im Alltag integrieren!

Der Franklin-Methode® Original Ball ist ideal für die Mobilisation der Gelenke geeignet. Dank der Waben-Struktur der Oberfläche werden die Muskeln durch eine einfache Massage aktiviert. So werden verspannte Schultern gelockert und Nackenschmerzen gelindert. Die ausgeprägte Struktur des Original Franklin Balls schult außerdem die Sensormotorik und aktiviert das Bindegewebe.

Durch Balance-Training auf dem mit Luft gefüllten Ball wird die Koordination trainiert. Die Übungen können Sie im Pilates-Training oder im Yoga integrieren und sind für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.

Beim Reiten kann der Franklin-Methode® Original Ball helfen, Sitzfehler zu erkennen und zu korrigieren. Durch die ungewohnte Haltung wird die falsche Körperhaltung beim Reiten, dank der Franklin-Methode® Bälle, erkennbar. So bekommst du ein Gefühl dafür, wie es eigentlich sein sollte und kannst daran arbeiten.

Hinweis: Das Material der Original Franklin-Methode® Bälle dehnt sich nach einiger Zeit bei hoher Beanspruchung aus. Durch das Ausdehnen des Materials werden die Bälle weicher. Diese können dann mit einer Ballpumpe wieder nach Belieben aufgepumpt werden. Die Original Franklin-Methode® Bälle können mit einem sanften Spülmittel gereinigt werden. Bitte keine Desinfektionsmittel verwenden, da die Balloberfläche beschädigt und schneller brüchig werden kann!